• Chef Elix

SMOOTHIES AUX FRUITS

100% végétale, 100% plaisir, voici la recette de Chef Elix !



LES INGRÉDIENTS

pour 4 smoothies de 250 ml


800 ml de lait de riz/amande

1/2 banane

1 kiwi

10 cerises

25 myrtilles

4 cc de sirop d’érable

LA RECETTE


→ Smoothie banane : mixer 200 ml de lait végétal bien frais avec la banane. Ajouter 1 cc de sirop d’érable et mélanger ou shaker.


→ Smoothie kiwi : mixer 200 ml de lait végétal bien frais avec le kiwi. Ajouter 1 cc de sirop d’érable et mélanger ou shaker.


→ Smoothie cerises : mixer 200 ml de lait végétal bien frais avec les cerises dénoyautées. Ajouter 1 cc de sirop d’érable et mélanger ou shaker.


→ Smoothie myrtilles : mixer 200 ml de lait végétal bien frais avec les myrtilles. Ajouter 1 cc de sirop d’érable et mélanger ou shaker.


→ Servir immédiatement, avec une jolie paille en papier. C’est prêt !


Bon appétit les ami.e.s !

Favorisez les produits frais, locaux, bio et de saison !


Faites également toujours bien attention aux étiquettes : certains produits cachent parfois des POA (produits dorigine animale). Le label 𝓥, par exemple, garantit des produits 100% végétaux.



Fiche recette à imprimer (A5)

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